Viva a Vida Leve

Sinopse

A pressão do mercado e a rotina exaustiva com metas e a difícil conciliação de agenda familiar e profissional ambienta o espetáculo que aponta a dificuldade da vida da mulher contemporânea. Temas atuais como: Estresse, uso discriminado de medicamentos, falta de tempo para prática de exercícios, acompanhamento médico, sedentarismo, problemas ortopédicos advindos de práticas não ergonômicas durante a rotina de trabalho e alimentação inadequada.

Assuntos abordados

  • Pressão Psicológica
  • Trabalho em equipe
  • Sinergia
  • Comunicação
  • Dupla jornada feminina

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(vagas limitadas por semana)

Mais que uma aula, oferecemos aos nossos alunos um compromisso com a qualidade de vida. Agende uma aula experimental e conheça uma abordagem contemporânea do método,com foco nos benefícios de uma vida ativa e saudável.